Çaresizlik

Otoimmün hastalığım için tüm yemek düzenimi değiştirdim, hayat tarzımı adeta güncelledim. Ama hastalık faktörlerinden biri olan stress faktörünü eleyemedim. O olduğu sürece iyi bir sonuç çok çok zor. 😔 Stress, çaresizlik hissi bütün hastalıkların tetikleyicisi, bunlara zihinsel ve bedensel yorgunluk da eklenince kaymaklı kadayıf misali oluyor. Bir hastalıktan kurtulmak veya etkisini minimuma indirmek ekip işi.“Çaresizlik” yazısının devamını oku

Glutenli 51 Yıldan Sonra Glutensiz Hayat

Glutensiz hayatta 25. gündeyim. Kolay mı derseniz kolay değil. Size mutluluk veren bir çok yiyeceği yiyemiyorsunuz 😉 Ama sonuç için yılmadan devam ediyorum. İlk 15 gün halsizlik yaşadım ama vücut alışıyor gibi. Yiyeceğim menülerde bazı günler zorlanıyorum. Ama sonuçta aç kalmıyorum. Glutensiz derken sadece buğday ürünlerini kastetmiyorum. Bazı yakınlarım sadece ekmek, makarna yememek zannedebiliyorlar. İlk“Glutenli 51 Yıldan Sonra Glutensiz Hayat” yazısının devamını oku

Covid Salgını ve İnsanlık

Merhaba! Bu yazımda Covid salgınından neler idrak ettiğimi aktarmak istiyorum, Covid 19 hastalığını geçiren biri olarak… Her olay insanda kalıcı izler bırakır ve mutlaka olgunlaştırır. Ancak olgunlaşmak, Yaratıcımızın istediği doğru düşünce alışkanlığına sahipsek, gerçekten hedefine ulaşır. Ne demek istiyorsun, diyeceksiniz? Yaşadığım olayla birlikte sizlere açıklamaya çalışacağım. 😉 6 Ağustos 2019’da bana 4. kere yapılan PCR“Covid Salgını ve İnsanlık” yazısının devamını oku