Çaresizlik

Otoimmün hastalığım için tüm yemek düzenimi değiştirdim, hayat tarzımı adeta güncelledim. Ama hastalık faktörlerinden biri olan stress faktörünü eleyemedim. O olduğu sürece iyi bir sonuç çok çok zor. 😔 Stress, çaresizlik hissi bütün hastalıkların tetikleyicisi, bunlara zihinsel ve bedensel yorgunluk da eklenince kaymaklı kadayıf misali oluyor. Bir hastalıktan kurtulmak veya etkisini minimuma indirmek ekip işi.“Çaresizlik” yazısının devamını oku

Başlangıçlar ve Doğru Düşünce

Başlamak mı? İşte bütün mesele bu… İşin en zorlanılan kısmı… Bir işe ilk başlangıcı yapmak cesaret ve motivasyon istiyor, ancak bir işe ara verip 2. başlangıcı yapmak, gerçekten esaslı bir irade ve sebat istiyor. Bence ilk başlangıçtan daha zor, çünkü ben hep ara verince olaydan kopuyorum ve uğraşılarımda bu 2. başlangıcı hiç yapamadığım zamanlar oluyor.“Başlangıçlar ve Doğru Düşünce” yazısının devamını oku