beyazsakura

Varlıkta Yokluk çekmek

Günümüz insanı bollukla imtihan oluyor, etrafı varlıkla dolu ama kafasının içi yoklukla dolu. Etrafıma, çevreme bakıyorum, herkes en azından asgari ihtiyaçlarına sahip. Oturacak evi, ulaşım için aracı, karnını doyuracak yiyeceği alacak parası var. Ama herkes elinde olmayanlara odaklı yaşıyor. Çok şükür ezici çoğunluğun eli ayağı tutuyor, kendi işini kendi yapabiliyor, organları çalışıyor, yediği yemeğin tadını“Varlıkta Yokluk çekmek” yazısının devamını oku

İdolüm 💖

“Hep iyi bir insan olmaya çalışırken kişiyi arada bir yoldan çıkaran bir hastalık veya ağrıdır” deseler büyük ihtimal inanmazdım. Ama yaşayınca görüyorum ki ağrılar artınca, tahammül gücü azalınca ben, ben olmaktan çıkıyorum. Bunu aşmalıyım. Ortaokul yıllarında Hz. Eyüp aleyhisselamın hayatını okumuş ve hayran kalmıştım. Artık o benim idolüm olmuştu ve hâlâ idolüm. Bütün vücudu hastaydı,“İdolüm 💖” yazısının devamını oku

Çaresizlik

Otoimmün hastalığım için tüm yemek düzenimi değiştirdim, hayat tarzımı adeta güncelledim. Ama hastalık faktörlerinden biri olan stress faktörünü eleyemedim. O olduğu sürece iyi bir sonuç çok çok zor. 😔 Stress, çaresizlik hissi bütün hastalıkların tetikleyicisi, bunlara zihinsel ve bedensel yorgunluk da eklenince kaymaklı kadayıf misali oluyor. Bir hastalıktan kurtulmak veya etkisini minimuma indirmek ekip işi.“Çaresizlik” yazısının devamını oku

Başlangıçlar ve Doğru Düşünce

Başlamak mı? İşte bütün mesele bu… İşin en zorlanılan kısmı… Bir işe ilk başlangıcı yapmak cesaret ve motivasyon istiyor, ancak bir işe ara verip 2. başlangıcı yapmak, gerçekten esaslı bir irade ve sebat istiyor. Bence ilk başlangıçtan daha zor, çünkü ben hep ara verince olaydan kopuyorum ve uğraşılarımda bu 2. başlangıcı hiç yapamadığım zamanlar oluyor.“Başlangıçlar ve Doğru Düşünce” yazısının devamını oku

İki Ev Arasında Yok Olmak

Ne demiş Yunus Emre: “Mal da yalan, Mülk de yalan , Var biraz da sen oyalan.” Aynen öyle! Mal-mülk kadar insanı hem vücut hem de kafa olarak yoran ve vefasız olan bir şey yok herhalde. Her malın bir bakımı var, bir masrafı var ve doğal olarak getirdiği yorgunlukları… Şimdi bu konu da nereden aklına geldi“İki Ev Arasında Yok Olmak” yazısının devamını oku

Glutenli 51 Yıldan Sonra Glutensiz Hayat

Glutensiz hayatta 25. gündeyim. Kolay mı derseniz kolay değil. Size mutluluk veren bir çok yiyeceği yiyemiyorsunuz 😉 Ama sonuç için yılmadan devam ediyorum. İlk 15 gün halsizlik yaşadım ama vücut alışıyor gibi. Yiyeceğim menülerde bazı günler zorlanıyorum. Ama sonuçta aç kalmıyorum. Glutensiz derken sadece buğday ürünlerini kastetmiyorum. Bazı yakınlarım sadece ekmek, makarna yememek zannedebiliyorlar. İlk“Glutenli 51 Yıldan Sonra Glutensiz Hayat” yazısının devamını oku

Gerçek Dost

Herkes, her zaman yanında olabilecek, yardıma ihtiyacı olduğunda hep yardım edebilecek, kendisini en iyi anlayabilecek, hiç kendisine sırtını dönmeyecek, nankörlük etmeyecek bir dost arayışındadır. Dost olmanın anlamı, en iyi dostu bulabildiğimiz zaman öğrenilir. İçini mutlulukla, sevgiyle, ferahlıkla dolduracak bir DOST. İşte bu dostun arayışı sırasında bir kısım insanlar hayatlarındaki mesajları doğru değerlendirip en iyi dostun“Gerçek Dost” yazısının devamını oku

Sabah Maratonum

Sabah 6.45. Hemen yataktan doğruluyorum, beynimde uyku bitmiş ama vücudum hâlâ yatmak istiyor ama onun açılmasını bekleyemem, yapmam gereken işler zihnimden sırayla geçiyorlar. Zaten vücudumun bu tutuk haline alışmışım, onun keyfini bekleyemeyeceğim. (Vücudumun kendine gelmesi, tutukluğun geçmesi her zaman 1 saati buluyor, AS yüzünden.) Yataktan yavaşça yere basarak iniyorum, acaba bugün bacağımda ve kalçamda siyatik“Sabah Maratonum” yazısının devamını oku

Covid Salgını ve İnsanlık

Merhaba! Bu yazımda Covid salgınından neler idrak ettiğimi aktarmak istiyorum, Covid 19 hastalığını geçiren biri olarak… Her olay insanda kalıcı izler bırakır ve mutlaka olgunlaştırır. Ancak olgunlaşmak, Yaratıcımızın istediği doğru düşünce alışkanlığına sahipsek, gerçekten hedefine ulaşır. Ne demek istiyorsun, diyeceksiniz? Yaşadığım olayla birlikte sizlere açıklamaya çalışacağım. 😉 6 Ağustos 2019’da bana 4. kere yapılan PCR“Covid Salgını ve İnsanlık” yazısının devamını oku

Tedavi için hayatını değiştirmelisin!

İltihabi romatizmal hastalıklarda bilindiği gibi önceleri kortizon tedavileri revaçtaydı, sonra olaya Salazoprin ve Metotreksat tedavileri girdi. Tabi ki kortizon tedavideki önemini kaybetmedi. Ben bu tedavilere ve ilaç bağımlısı olmaya yıllarca direndim ama kortizon kullandığım kısa dönemler oldu. Bu yazımda 5 gün önce başladığım ve hayatımı yeniden programlamam gereken tedavimden bahsetmek istiyorum. Yıllar içindeki deneyimlerim ve“Tedavi için hayatını değiştirmelisin!” yazısının devamını oku